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2010 ツール・ド・国東

大会のコースを事前にどれだけ研究、把握しておくかということ
はとても大事じゃあるけれど、

一方で事前のコース下見や、さらには試走までしてチェックする
のは何かソンな事をしているような気もする (^_^;

レースならいざしらず、ロングライドサイクリングの楽しみのひ
とつに「新鮮な驚き」を期待するボクにとっては、ある程度 謎の
部分を残したまま走り出したほうが、その大会の印象をより強く
刻むことが出来るように感じるというわけ >^_^<

前日受付風景
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Bコースのスタート
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さて今回参加のツールド国東Bコース、距離自体はAコースに比べ
て50㎞も短いものの、国東半島のほぼ最高点である走水峠が待ち
かまえていて、さすがに激坂の連続!

ボクのRADACでいちばん軽い42-25ギアにずーっと固定のまま、
時折りフラフラとダンシングを交えながら
ゼェゼェ喘いでクランクを回し続ける。

前半途中の第1エイド
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ヨシッ、これで峠を越えたゾッ!  と思ったら
その先に、更にキツイのがもうひとつ!

それをなんとかクリアしたら
最後に極めつきの長ーい、だらだら10%坂が・・・・・

降りて歩かなかったのが不思議なほどだった。
たぶん一旦降りて歩いてしまったら、再び坂の途中でサドルに跨れ
たかどうか…

足が攣ってしまって休んでいる人や、頭を肩の間にガックリと落と
して自転車を押す人たちが何人もいた。

そうして永遠に続くかと思われた坂もやがて終わり、
一部荒れたヘアピンカーブの続く急坂を慎重に下り、
やがて昼食エイドへとたどり着いた。 やれやれ… (^◇^;)
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昼食は豪華でした!
イヤ、豪華すぎます…    食べきれなかった!
おむすび3個のパックは多すぎました。 一個残して
泣く泣く残飯バケツに入れたら、何個も捨ててありました…>_<…

必要ならばお代わりというスタイルがいいと思った!
モッタイナイ…

残りは海岸線をゴールに向けて走る50㎞。
第3エイドでドリンクを補給し、暖かくなった携行のあんパンを
ほおばってひたすら後続を千切りまくった(ハズ)(*^^)v

ゴールのゲートをくぐると、すぐさまタイムを入れた完走証を手
に出来、さらに冷えたドリンクの支給があった \(^O^)/
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少し離れたグラウンドの隅にCathyを立てかけ芝の上に座り込むと、
大勢の参加者もボクと同じように、放心したような表情で完走の
余韻に浸っていた。

さて、あとは朝来たようにここから6㎞のキャンプ場まで、
もう一走りしないといけない ふぅ・・・・・(^_^)v

コース途中の新緑の山
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さて、次は初の遠征! グランフォンド軽井沢だーっ・・・
浅間山をまわって無事に帰って来れるのか?
梅雨の始まりに晴れ男は・・・
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by benbo | 2010-05-14 14:21 | 自転車 | Comments(0)

第15回球磨川センチュリーライド

4月4日の天気は上々、気持ちよく八代の球磨川河川敷をスタートして
目指すは人吉手前の渡キャンプ場。
上流に向かって走るので当然全体的には登りなものの、激坂皆無のノン
ビリコースということのようで、ファミリーでの参加者も多いようだ。
途中、取り壊される予定という荒瀬ダムにさしかかり、放水中のダムを
バックにCathyを撮影。
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瀬戸石ダム脇の「川のとっとっと館」にて最初のエイド。梅干しやお菓子
を頂いてほおばっていたら、なんと昔のテニス仲間、Tさんから声かけら
れた! 試合したのはもう何十年も前の事なのに良く覚えてますねーと、
ただビックリ… あの頃ボクは品行が悪かったからいろんなヒト達の記憶
に残っているのかもしれない…(神様、若気の至りを許してクダサイ…)

再スタート後はサイクリング専用道と化したダムのバックウォーター沿い
を次々と前走者をパスし始めた。天草サイクルマラソン以来、エンゾ早川
氏の本をいくつも読んで、頭の中でのイメージトレーニングはばっちりな
のである。
骨盤を起こし肩胛骨を開き、大腿を内旋させてキン○マリフティング走法
を実践してみる。
しかし、いかんせんまだそこまで自分のカラダが出来ていなかった。
短い上り下りの坂道や、ヒビだらけの舗装路をかまわず突っ走っていたら
折り返し点まで5キロというあたりでふくらはぎのあたりが少しピクつき
始めてきた。
でも抜いた連中からまた追い抜かれるのって、カッコ悪くて許せないのよ
ねー… もう足が痙攣してもいい!イクゾーッ!と思って走ったら、なん
とか無事に昼食会場にたどり着いた…  やれやれ・・・
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頂いたおにぎりとだご汁を食べながらしばらくノンビリ休んでいたら蒸気
機関車に引かれてSL人吉号が通っていった。(写真間に合わず、残念!)
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さて、ごちそうさまをしてゴールに向け、登ってきた道を引き返す。
休憩したのでふくらはぎの違和感はずいぶんと良くなっていて気にならな
い。ウムウム良かった… と思ったところで、またも頭に「エンゾ師匠」
が現れてこられた。
前半、今日やるべきことはやった!と思っていたので後半はまったりノン
ビリを決め込んでいたのが、足が回復したのでまたもや燃えてきてしまっ
た。バリ回してもうダメッという頃、瀬戸石ダムのエイドに到着した。

ここでバナナなど頂きながら往路で話したTさんや、TさんのMTB仲間
でテニスコーチのFさん達と30分くらい談笑、まったりして疲れをとる。
そしてゴールまでの25キロに向けて再スタートし、国道に出たところか
ら「エンゾ-白線トレース走法」で駆け下る。

荒瀬ダムにてふたたび休憩、愛車Cathyを撮る。
と、横にはフロント、リアー共にバッグを付けたランドナーらしきバイク
のお方が…
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聞くと、サイクロクロス用バイクにキャリアや泥よけを付けて、今日は
ガスストーブまで携行して走っているとのこと…  イイなぁー…

そうしてさらに走り出したらテニスコーチのFさんがパスしていった…
しょうがない…  もう今日は徹底的に走るしかない…
そして追いかけた。
そして何人も、何人も「右、抜きまーす!」したが
いっこうに近づかない!
とうとう最後まで必死になって回したけれど追いつけなかった (>_<)
ゴールし、名簿にサインして芝の上に座り込んだが、なんとFさんは熊本ま
で自走なのだと… (@_@;)うーむ、参りましたデス

でも今日は天草の時に痛くなった右膝の右側がぜんんぜん痛くならなかった。
やっぱりエンゾ師匠のいうとおりだった。感謝 <(_ _)>
バイクを車に積み、熊本県サイクリング協会の皆さんにお礼を言って帰路
についた。

途中立ち寄った千丁町の温泉のお湯の中で急にTさんを想い出した。対戦し
た内容なんかではなく、かっこよく、イケメンの彼の風貌を思いだした。
(すぐに思い出せなくてゴメンね…)

次は5月の国東だ。8枚ギアーのクリンチャーホイールと105のブレーキ
に改装したとはいえ、この古いレイダックで山登りは出来るのだろうか…
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by benbo | 2010-04-05 12:16 | 自転車 | Comments(0)

天草サイクルマラソン

ふぅぅぅぅっ……  なんとか完走できた!  つってもBコースだけれど(^_^;
結構な数のサイクリストが参加してますねー
遠くは北海道からも3人が・・・(そのうち二人はTeam大王の方たち…)
ほとんど雨の予報だったにもかかわらず、晴れ男のボクの参加で
明るめの曇り空 (^○^)
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昼食は第2エイドでのおむすびと豚汁!     んまい (∩.∩)
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食後のトンネル続きの激坂をやっとここなして、さぁいよいよ天草の紺碧海岸
ツアーと思ったのもつかの間、台風のような向かい風にあやうく断崖を飛びそ
うになる
苓北火力発電のあたりからは向かい風+坂でリタイアが頭にちらついてきた…

もうここいらで休憩しないとたぶん死ぬ…と思ったころ、良かあんばいに
コンビニが見えてきた…      たぶんみんなの思いも同じなのだろう・・・
駐車場にはごろごろとサイクリストが…
ここで昨日パン教室の上村先生からいただいたホウレンソウの缶詰! 
じゃない、あんパンに食らいつく…          そして…    
   生き返りました!
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その後、第3エイドでバナナやお菓子をいただき、本渡から新和のゴールまでは
追い風にも励まされてなんとか走りきりました       やれやれ (^_^)v
ゴールの後はもちろんぜんざいなのです(おかわりもしましたがお餅にあたる
部分は、あれはひょっとしたらイモだった?)
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来年はきっとAコースにチャレンジかな…フフフ
手を振って応援してくれた沿道の皆さん!
イベントを支えてくれるスタッフの皆さん!
ありがとう  …   m(__)m
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by benbo | 2010-03-08 18:09 | 自転車 | Comments(2)

天草に向けて-その4

今日こそ100kmをめざすぞ!    と、
合志から植木、鹿本を経て山鹿を通り、菊池川に沿って
玉名へと向かう
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春の気配の菊池川・・・・河川敷には満開間近の菜の花が・・・・
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玉名でちょうど50kmになり川沿いの公園で休憩、小休止・・・・
ところが休憩後、漕ぎ始めたとたん、右膝に痛みが・・・トホホ
やっぱり前半調子に乗って踏みすぎたのかなぁ? (-。-;)

結局、玉東から鈴麦線へとショートカットして本日も73km・・・・
こんなんで天草は大丈夫か???   (x_x)
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by benbo | 2010-02-23 08:40 | 自転車 | Comments(0)

天草に向けて-その3

熊本港-海路口町-川口町-宇土市-松橋町-富合町-嘉島町
(70.5Km)
少しずつ春の気配がそこここに感じられて
いい気分!

でも天草は105Km。
今日はけっこう走ったのにまだ35Km足りないのか…
うーん、(x_x)
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by benbo | 2010-02-08 12:17 | 自転車 | Comments(0)